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2020年新锐小学春季开学温馨提示!

编辑时间:2020-03-28   作者:   来源:   阅读次数: 259

    春已至,归可期。随着疫情防控形势总体向好,各地开始有序部署开学工作。开学在即,为了保证孩子以最佳状态投入到新的学习生活中,新锐小学提醒各位家长,抓紧时间做好以下几点,帮助孩子快速回归校园!




一、开学心态调整

    面对开学的一再延迟,不少孩子的生活状态是这样的:

    晚上很晚睡,早上起不来,白天上网课没精神,不认真听讲,做作业敷衍了事等等。回想开学期间,孩子每天按时起床,按时上学,按时睡觉,固定的生物钟和学习习惯早已养成。但现在,孩子在家学习,作息时间变得自由,学习变得懒散了起来。如果这样的状态一直持续到开学,开学一定会落后。



    因此,家长一定要让孩子在开学前,把放飞的心收回来,把散漫的态度集中起来,以精神饱满的状态走进新学期。具体可以参考以下几点:

1、制定时间表
    和孩子好好沟通,制定一份学习生活时间表,做到生活规律,做到学习规律,家长要起到督促作用。

2、清扫繁杂内心
    清扫孩子繁杂的内心,让孩子静下心来,把满心的吃喝玩乐清扫出去,把学习重新装进孩子心里。在这件事上,家长不能操之过急,要循序渐进。

3、家长做好榜样
    想让孩子进入学习状态,家长要以身作则,起到良好的示范作用。在孩子学习的时候,自己不妨也拿起书本。当孩子端正好心态,认真投入到学习中,才能高效地学习。



二、开学饮食调整

    在开学前一周,家长就应该开始调整孩子的饮食搭配,让孩子提前适应开学的节奏,在心理上和身体上做好开学的准备。
    开学后孩子的三餐分配要合理。开学后,学生用脑较多,如果早上不吃早餐会严重影响孩子上午的听课状态,更会严重损伤孩子上学的积极性,而且时间久了会影响记忆力。
    午餐和晚餐绝不可以用零食来代替,因为零食往往是高脂肪、高碳水化合物、高能量,低蛋白、低维生素和矿物质的,不能为学生提供足够且均衡的营养。

    孩子需要补充人体所需的维生素和矿物质,所以每天要吃蔬菜、另外也要摄入一定量含有蛋白质的食物,如奶类、大豆、鱼类及鸡肉等。当然铁和维生素C含量丰富的食物,如动物血、肝、瘦肉、蛋黄、黑木耳、大豆等食物也要多吃一些。




三、开学习惯培养


    教育家叶圣陶说:教育的本质就是培养习惯。培养一个好习惯需要21天,而养成一个坏习惯只有1天。开学一再延迟,孩子变得拖拉、懒散,为了避免染上坏习惯,要先抓习惯,再谈成绩。

1、远离4种坏习惯。
    沉迷电子产品:沉迷看电视、玩手机、打游戏等,只会让孩子对学习越来越感到不喜。
    整天睡懒觉:最基本的起居作息一乱,生物钟打乱了要调整可不是件容易的事。
    不认真做作业:经常找借口不做作业,今天拖到明天,明天拖到后天,一直拖到开学前,越来越懒散。
    学习得过且过:听课不认真,学习没有规划和目标,得过且过,是很难学好的。

2、培养4种好习惯
    课外阅读:一个爱阅读的孩子,就是学习上潜在的优等生。让孩子爱上阅读,学习才会事半功倍。
    重视练字:一手好字对孩子而言很重要,培养孩子良好的书写习惯,从重视练字开始。
    制定计划:预则立,不预则废。培养孩子做事有计划的习惯,这对孩子的一生发展都很重要。
    高度自律:自律是孩子迎接开挂人生的最佳姿势,凡是自律的孩子,背后肯定站着自律的父母。

    好习惯是孩子进步的前提,坏习惯会摧毁进步的根基。孩子尚小,家长的引导至关重要。




四、开学着装提醒


    春季开学阶段处于初春,天气早晚温差较大,孩子不容易适应,建议给孩子穿厚一点的上衣,再带一件稍薄的外衣,以便在户外活动的时候穿。




五、开学安全提示

    疫情防控从教育部门、各级政府都出台了很多宣传,虽然孩子和家长在家期间都已知道,但我们不妨再复习几遍:
    1.“自我隔离”,有疫情高发区居住史或旅行史的学生,自离开疫区后居家或指定场所医学观察14天;
    2.“居家不外出”,各地学生尽量居家,不聚餐、不走亲访友,减少到人员密集的公共场所活动;
    3.“异常及时报告”,学生每天自我健康监测,有异常及时报告;
    4.“身体正常方可返校”,开学后,学生无可疑症状可正常返校,如有可疑症状由监护人报告学校,及时就医,痊愈后再返校;
    5.外出全程戴好医用口罩;
    6.“勤洗手、勤消毒、多通风”,随时保持手卫生,减少接触公众触摸的物品、设施,保持空气清新;
    7.食品要卫生,要熟透;
    8.发现有人有可疑症状要及时报告;

    9.爱护野生动物,不吃野味,在没有防护措施的情况下不接触野生动物或其他动物。

    

    新学期,在此希望宝贝们都加油去超越自己,开心享受绚丽多彩的小学生活,把每一个日子都穿起来,编织一条最闪亮的珍珠,藏在心灵深处,宝贝们,开学日快乐!
    非常感谢各位家长一直以来学校工作的理解与支持。在新的学期里, 我们会以一如既往,用爱心、耐心和责任心来陪伴、呵护孩子。
    最后,新锐小学全体教职工衷心祝福每一位孩子健康快乐,幸福成长!希望家长朋友们工作顺利,身体健康!

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